מאמרים לפי נושאים

אופטימיזציה לרגעים היא היכולת לקחת סצנות יומיומיות ושגרתיות – נסיעה, המתנה, נשימה אחת – ולהפוך אותן לחוויה מודעת, חדה ומהנה יותר. שינוי קטן ברגע הנוכחי יכול לשדרג את כל היום.

יש לנו שתי אפשרויות לזוז. האחת היא תזוזה פיזית, השניה היא תזוזה במודעות. האפשרות הראשונה מובנת מאליה, אנחנו עושים את זה מבלי להיות מודעים אפילו שאנחנו עושים את זה. השניה, ממש לא מובנת מאליה, חשובה ביותר ואנחנו לא עושים אותה מספיק, ועל זה המאמר הזה.

היום אשתף אתכם צ’יט קוד יעיל ביותר. זה סוג של העתק הדבק של אנרגיה.

אני רוצה להציע לכם היום קו מחשבה שיכול לגרום לכם להרגיש שמחים בדיוק ברגע שאתם מבואסים, כל פעם מחדש.

ברמה הראשונית שלה, המודעות שלנו נקייה מאינפורמציה לחלוטין.

איך לנהל ציפיות ואכזבות כמו בוס אם תבינו את שתי המערכות האלה במוח, אתם תהיו בעמדה של מנהיגות על המוח שלכם.

האם זה מריח כמו נוסיבו? כולם מכירים את אפקט הפלסיבו, זה חלק בלתי נפרד מניסויים מדעיים כשרוצים לאשר תרופות חדשות. קבוצה אחת מקבלת כדור דמה ללא חומר פעיל ובודקים האם הקבוצה שקיבלה את התרופה האמיתית קיבלה תוצאות טובות יותר באופן משמעותי מהקבוצה שקיבלה את המזויף. וכמובן שאם הפלסיבו עובד טוב כמו התרופה האמיתית והרבה פעמים טוב יותר, אז היא לא רלוונטית, כי היא לא באמת משפיעה, ומה שמשפיע זאת האמונה של האדם שזה משפיע. הניסויים האלה הוכיחו את הכוח שיש לציפייה ואמונה שמשהו שאנחנו מקבלים

אני רוצה לתת לכם היום מסר חשוב שאפקטיבי במיוחד בתקופות מאתגרות בחיים. לכולנו יש תקופות של עליות וירידות זה חלק מהמסלול. אך מה ששמתי לב אליו הוא זה: אנשים נתקעים יותר זמן ממה שהם צריכים בירידות, בבעיות, וגורמים להן להישאר, הפוקוס העודף מוסיף אליהם אנרגיה מאותו הסוג כשזה בהחלט מיותר כשתבינו את מה שאני רוצה להעביר לכם היום. בואו נראה את זה כך...

אני רוצה לשתף אתכם היום רעיון פרקטי ואפקטיבי שעלה לי במהלך מדיטציה.

זה לא מה שקורה לנו, זה איך שאנחנו מגיבים.

התרגיל הבא יחשוף בפניכם את הליבה של סדר העדיפויות הכי נכון בחיים שלכם

כמה שזה נשמע פשוט לפעמים להוציא את המודעות שלך מהבעיה זה הדבר הכי טוב כדי למזער אותה ואפילו לפתור אותה.

דמיינו עולם שבו החיים הם משחק סימולציה מתוחכם, שבו אנחנו, בתור יחידות תודעה עצמאיות, בחרנו לחוות, ללמוד, ולהתנסות.

אני רוצה לשתף אתכם תרגיל קטן ועוצמתי שיגרום לכם לשינוי הרגשה חיובי, ביטחון עצמי, הרגשה טובה ועוד כמה בונוסים שתקבלו עכשיו.

המיינד נמשך למינוסים, התודעה נמשכת לפלוסים. התחילו לצבור כמה שיותר פלוסים...

מחשבות ברמה גבוהה, מודעות ברמה גבוהה, מציאות ברמה גבוהה.

המאמר של היום מדריך איך מחליפים זמן מסך בזמן מציאות, ולא מציאות רגילה או משעממת, אלא מציאות מרגשת ונפלאה שכיף לחוות אותה בהרבה יותר מאשר את

אני רוצה היום להסביר לכם על ימי קונספט אישיים שיתנו תחושה של חוויה ויכניסו משהו חדש ומרגש לשגרה שלכם.

אנחת רווחה היא כלי יעיל ביותר להרגיש רגועים ושמחים, לפתור בעיות, ואפילו ליצירת מציאות...

המסך הכי חשוב שיש לנו הוא מסך המודעות שלנו והנה הסיבות הטובות שבגללן כדאי למלא אותו בכמה שיותר חיוביות: