מאמרים לפי נושאים

האם זה מריח כמו נוסיבו? כולם מכירים את אפקט הפלסיבו, זה חלק בלתי נפרד מניסויים מדעיים כשרוצים לאשר תרופות חדשות. קבוצה אחת מקבלת כדור דמה ללא חומר פעיל ובודקים האם הקבוצה שקיבלה את התרופה האמיתית קיבלה תוצאות טובות יותר באופן משמעותי מהקבוצה שקיבלה את המזויף. וכמובן שאם הפלסיבו עובד טוב כמו התרופה האמיתית והרבה פעמים טוב יותר, אז היא לא רלוונטית, כי היא לא באמת משפיעה, ומה שמשפיע זאת האמונה של האדם שזה משפיע. הניסויים האלה הוכיחו את הכוח שיש לציפייה ואמונה שמשהו שאנחנו מקבלים

מה זאת "הכורסה של התודעה" ולמה היא מושכת אותנו פנימה בלי שנשים לב? מאמר מעורר מודעות על הרגלי החשיבה האוטומטיים שלנו, ואיך בעזרת תשומת לב פשוטה לרגע אפשר לקום, לנשום, ולחזור לחיים האמיתיים.

הסוויץ' המוחי לשינוי ברירת המחדל השלילית

אני רוצה לתת לכם היום מסר חשוב שאפקטיבי במיוחד בתקופות מאתגרות בחיים. לכולנו יש תקופות של עליות וירידות זה חלק מהמסלול. אך מה ששמתי לב אליו הוא זה: אנשים נתקעים יותר זמן ממה שהם צריכים בירידות, בבעיות, וגורמים להן להישאר, הפוקוס העודף מוסיף אליהם אנרגיה מאותו הסוג כשזה בהחלט מיותר כשתבינו את מה שאני רוצה להעביר לכם היום. בואו נראה את זה כך...

מישהי שיתפה שהמורה שלה בכיתה ב׳ נתנה לה טיפ לחיים שעזר לה להצליח בהמון דברים במהלך השנים. זה טיפ קטן שקל לזכור אותו, אך הוא כלכך חשוב ונכון שרציתי לשתף אותו אתכם וטיפה להרחיב עליו. הטיפ שהמורה שלה נתנה לה הוא זה:

זה לא מה שקורה לנו, זה איך שאנחנו מגיבים.

המוח לומד כל הזמן, ואפשר לשנות תגובות אוטומטיות על ידי שינוי ההתנהגות בזמן אמת.

התרגיל הבא יחשוף בפניכם את הליבה של סדר העדיפויות הכי נכון בחיים שלכם

אנחנו האויבים הכי גדולים של עצמינו. זאת אחת ההבנות הגדולות של החיים.

התמונה האידיאלית

כמה שזה נשמע פשוט לפעמים להוציא את המודעות שלך מהבעיה זה הדבר הכי טוב כדי למזער אותה ואפילו לפתור אותה.

המטרה היא לגרום לנו להתבוננות חדשה ואינטליגנטית על כל מידע כך שנוכל לתת פתרונות נכונים, אמיתיים ואיכותיים יותר.

אחד הכלים הכי עוצמתיים שיש לנו במשחק עם התודעה זה לעשות זום אאוט.

שאלות מאז ומתמיד היו המנוע לכל דבר חדש, יצירתי ומועיל. בעידן של ה AI (הבינה המלאכותית) איכות השאלות חשובה מאיי פעם. שאלות איכותיות מובילות ל

האם החיים שלך זורמים? כולנו חווינו את התחושה הזו: הרגע שבו הכל מסתדר, הדברים מתגלגלים בקלות, וההזדמנויות מגיעות אלינו כאילו מקסם. זה הרגע שבו אנחנו חווים זרימה. אבל מה קורה כשנתקעים? כשכל מאמץ מרגיש כמו מאבק מתיש? התשובה טמונה בהבנה העמוקה של הקשר בין המצב הפנימי שלנו למציאות החיצונית. בואו נבין את זה...

המאמר של היום מדריך איך מחליפים זמן מסך בזמן מציאות, ולא מציאות רגילה או משעממת, אלא מציאות מרגשת ונפלאה שכיף לחוות אותה בהרבה יותר מאשר את

הדרך המהירה לצאת מכל מצב של תקיעות היא באמצעות השאלה הבאה: מהן האפשרויות ומה כן אפשר לעשות?

או שעושים את זה או שלא. אין באמצע. זאת המהות של כל פעולה.

אנחת רווחה היא כלי יעיל ביותר להרגיש רגועים ושמחים, לפתור בעיות, ואפילו ליצירת מציאות...

במאמר זה כתבתי עבורכם מדריך מהיר ואפקטיבי שיעזור לכם לעבור ממוד של בעיות למוד של פתרונות בקלות! הוא מבוסס על טריק פשוט אך עוצמתי: