מהי מדיטציה?
עודכן: 22 באוק׳ 2023
בקרב האנשים קיימת הנחה והיא שמדיטציה היא שיטה להרגשת תחושת רוגע, מן אתנחתה יומית, כלי להפגת מתחים…ובכן כל זה נכון, אך התיאורים הללו מבטאים רק את תופעות הלוואי של תרגול המדיטציה.
top of page
bottom of page
עודכן: 22 באוק׳ 2023
בקרב האנשים קיימת הנחה והיא שמדיטציה היא שיטה להרגשת תחושת רוגע, מן אתנחתה יומית, כלי להפגת מתחים…ובכן כל זה נכון, אך התיאורים הללו מבטאים רק את תופעות הלוואי של תרגול המדיטציה.
