מאמרים לפי נושאים

קיפול הזמן - המיינדסט שחוסך הרבה זמן תחשבו לרגע על משהו שאתם מנסים לשנות כבר דיי הרבה זמן ולא מצליחים.

אני רוצה להציג לכם שינוי מיינדסט שהוא גיים צ'יינג'ר אמיתי. בכל פעם שאתם תופסים את עצמכם אומרים: ״זה קשה״ החליפו את זה ל - קושי = Workout

ככל שהזמן מהמחשבה לפעולה מתקצר – הסיכוי שזה יבוצע גדל. וכאן נכנס המושג שאני רוצה להכיר לכם: שריר ה-תעשה-את-זה-עכשיו!

אני רוצה להציג פניכם רעיון שימושי ביותר שאני משתמש בו ביום יום, אני קורא לזה - ניתוב מחדש Re-ROUTING.

יש לי היום עבורכם טריק שיעזור לכם ״להגניב״ הרגלים חדשים שרציתם להוסיף לחייכם בקלות.

הרבה אנשים בעולם היו רוצים התחלה חדשה. מה אם הייתי אומר לכם שיש טריק פסיכולוגי קטן שיכול לתת לכם את התחלה חדשה בכל רגע שתרצו?

היום אשתף אתכם צ’יט קוד יעיל ביותר. זה סוג של העתק הדבק של אנרגיה.

נחישות מול עקשנות: מתי זה נחישות אמיתית ומתי זו עקשנות? ולמה בכלל חשוב להבדיל בין שתיהן?

היום אסביר לכם למה כלכך הרבה אנשים תקועים בחיים שלהם והם אפילו לא יודעים למה. אני קורא לזה 30% מהקרשים.

קרה לכם פעם שניסיתם להשיג תוצאה מסוימת עם הרבה מאוד מאמץ במשך כל היום וזה לא הצליח, שחררתם את זה, ולמחרת בבוקר תוך 5 דקות עשיתם את זה?

אימון מנטלי ב 60 שניות שמשנה מצב תודעתי בכל רגע.

היום אני רוצה להציג לכם שתי גישות שונות ואפילו מנוגדות להגשמת חיים אידיאליים.

כמה פעמים בעבר עלה לכם רעיון לעשות משהו, הרגשתם את ההתרגשות עולה, המוטיבציה בוערת ומדליקה אתכם...אך הרעיון לא בוצע?

במאמר הזה אלמד אתכם כיצד להשתמש באהבה ככלי קוגניטיבי פשוט, יעיל ועוצמתי שיאפשר לכם להתחבר באופן מיידי לדברים שאתם רוצים, לנטרל התנגדויות פנימיות ולהבין בצורה ברורה ומיידית מה אתם באמת מרגישים כלפי כל אדם או סיטואציה בחייכם.

אני רוצה להציע לכם היום קו מחשבה שיכול לגרום לכם להרגיש שמחים בדיוק ברגע שאתם מבואסים, כל פעם מחדש.

ברמה הראשונית שלה, המודעות שלנו נקייה מאינפורמציה לחלוטין.

היום אני רוצה לדבר על לופ אחר, כזה שכמעט לא מדברים עליו והוא חשוב מאין כמוהו.

הפחד נגמר בפעולה

תנועה יוצרת מוטיבציה

המוח שלנו מייצר סימולציות שאנחנו קוראים להן מחשבות. אנחנו מסוגלים לחשוב קדימה אחורה, למעלה, למטה ואפילו לצדדים. אך יחד עם היכולת המופלאה הזאת, יש איזה באג קטן שנקרא מחשבות שליליות. וכן יש איתן בעיה. ואנחנו כמנהלי מערכת המחשב המוחית שלנו חייבים ללמוד כיצד לפתור את הבעיה הזאת. היום נלמד כיצד באמצעות מחשבה אחת אפשר לשחרר מחשבות שליליות.