מאמרים לפי נושאים

ערך עצמי לא מקבלים מאחרים, מקבלים אותו מעצמך! מרוויחים אותו דרך עשייה חיובית, התקדמות, בפעולות יומיות קטנות, בצעדים קטנים ובונים. בניצחונות קטנים על המיינד השלילי…

היזהרו מ״כבוד״. הוא מסרס. כשאתם חושבים שאחרים מכבדים אתכם בגלל שאתם אנשים נוחים, מנומסים, שקטים וחייכנים….אם ״הכבוד״ שלהם חשוב לכם, אתם אף פעם לא תוכלו להיות אמיתיים כשהם בסביבה, אתם תמיד תהיו עם המסכה הזאת…וזה סירוס. אם בסיטואציה מסוימת לידם יהיה בכם כעס שירצה להתבטא, ״הכבוד״ הזה שהם נותנים ל״דמות הייצוגית״ שלכם, לא יתן לכם לבטא את עצמכם בצורה אותנטית, ואתם תדחיקו את האנרגיה שלכם פנימה.

הצעד הראשון והכי חשוב להצלחה הוא להבין את הערך העצמי שלך ולהתחבר אליו. הערך העצמי שלך הוא משהו ששייך אך ורק לך, הוא לא יכול להגיע אליך מאחרים, הוא לא יכול להגיע מאף אחד אחר…מלבד עצמך. הוא מגיע מהמעמקים של ההבנה שלך. הוא מגיע בניצוץ של הבנה, זאת תובנה אישית גדולה שלך עם עצמך…וברגע ההארה הזאת, אתה מבין את הערך שלך באופן צלול ביותר.

מבלי שנהיה מודעים לכך, הרבה מאוד מהדברים שאנחנו עושים, והמקומות שאליהם אנחנו מכוונים את החיים שלנו, קשורים למשמעות שאנחנו חושבים שתהיה לזה עבור אנשים אחרים, במיוחד עבור אנשים שאנחנו רוצים שיאהבו אותנו. אך אנחנו מתחילים לחיות באמת ולהיות חופשיים כאשר אנחנו מתחילים לעשות דברים שנותנים משמעות קודם כל לנו.

אל תקטינו את עצמכם למידות של המציאות המצויה, הגדילו את עצמכם למידות של המציאות הרצויה.

לפעמים חוסר באנרגיה, קצת דיכאון ותוספת תבלין של עצבות הם הדבר הכי טוב שיכול לקרות לך.

על מה אחרים באמת חושבים?

כסף = ערך השירות + ערך עצמי שני סוגי הערך הם: הערך שאתה מחליף עם אחרים דרך השירות שאתה נותן הערך העצמי שלך

כשמניחים לרצון להוכיח משהו למישהו, אנחנו מתחילים ליהנות באמת מהחיים. אנחנו מתחילים לחיות באמת!

העוול העצמי הגדול ביותר שאנו נושאים בתוכנו ועל גבינו הוא אשמה. ואשמה במילים אחרות זאת המסקנה הבאה: אני לא מספיק טוב/ה! האשמה הזאת אוכלת לנו את האנרגיה ושואבת מאיתנו את שמחת החיים בצורות ערמומיות ביותר.

הקרדיט הכי חשוב…זה שאנחנו הכי מחכים לו, הוא הקרדיט מעצמינו. אנחנו חושבים שאנחנו צריכים קרדיט חיצוני, הכרה במיוחדות של מי שאנחנו, שאנחנו חשובים ונחוצים ושווים וטובים מספיק…אך אנחנו מחפשים את הקרדיט הזה במקום לא נכון…הקרדיט החיצוני אף פעם לא יוכל באמת להרוות את הצימאון של הקרדיט העצמי שאנחנו מחכים לקבל מעצמינו. את הקבלה העצמית שאנחנו בסדר, ואנחנו טובים, ואנחנו שווים…את זה רק אנחנו יכולים לתת לעצמינו, אף אחד אחר בעולם לא יכול לתת לנו את זה.