מאמרים לפי נושאים

יותר קל להיות אמיץ מאשר פחדן.

צריכה להיות לנו תחושה של אני הכי טוב בעולם!

להיות בסטייט מנטלי שאתה עושה את מה שאתה רוצה, ולא אכפת לך מה אחרים חושבים עליך, גם אם חושבים עליך חיובי וגם אם חושבים עליך שלילי, זה מרגיש לך אותו דבר, כי אתה מכיר את עצמך, ואתה יודע מה שאתה עושה, ואתה יודע שמה שאתה עושה זה עבור האושר שלך, עבור ההרגשה הטובה שלך, זאת אחת מהתחושות הכי נפלאות בעולם!

אנשים שלא מסוגלים להעריך את מי שאתם עכשיו, לא שווים את המאמץ של לנסות להוכיח להם בהמשך שאתם כן שווים את ההערכה שלהם. תתמקדו בעצמכם, תעשו את מה שאתם רוצים, תשיגו את מה שאתם רוצים, בתנאים שלכם, בזמן שלכם.

תסתכלו לרגע מסביבכם…

ערך עצמי לא מקבלים מאחרים, מקבלים אותו מעצמך! מרוויחים אותו דרך עשייה חיובית, התקדמות, בפעולות יומיות קטנות, בצעדים קטנים ובונים. בניצחונות קטנים על המיינד השלילי…

בשנים האחרונות נכנסנו לתקופה חיובית של אותנטיות בזכות יוטיוב, ותוכניות ריאליטי, שהכוכבים בהם הם אנשים אותנטיים.

חופש הביטוי…

היזהרו מ״כבוד״. הוא מסרס. כשאתם חושבים שאחרים מכבדים אתכם בגלל שאתם אנשים נוחים, מנומסים, שקטים וחייכנים….אם ״הכבוד״ שלהם חשוב לכם, אתם אף פעם לא תוכלו להיות אמיתיים כשהם בסביבה, אתם תמיד תהיו עם המסכה הזאת…וזה סירוס. אם בסיטואציה מסוימת לידם יהיה בכם כעס שירצה להתבטא, ״הכבוד״ הזה שהם נותנים ל״דמות הייצוגית״ שלכם, לא יתן לכם לבטא את עצמכם בצורה אותנטית, ואתם תדחיקו את האנרגיה שלכם פנימה.

כדי לנצח פחד, אנחנו צריכים לעשות את מה שאנחנו מפחדים ממנו.

כשאנחנו מודאגים, זה סימן שהכוח שלנו אינו נמצא אצלנו.

ראשית, כל הכבוד לאמיצים ולאמיצות שפתחו את המאמר הזה בעל הכותרת המפחידה…

אל תקטינו את עצמכם למידות של המציאות המצויה, הגדילו את עצמכם למידות של המציאות הרצויה.

אנשים רבים חוששים לקחת את הצעד הבא קדימה, או לנסות דברים חדשים, או ליזום פרויקט שהם חלמו עליו מכיוון שעמוק בפנים הם לא ממש סומכים על עצמם.

אני רוצה לשתף היום תובנה שחשוב לזכור וליישם:

האדם היחיד שיורד עלינו כל הזמן, שמפריע, שמונע מאיתנו להצליח בקלות, נמצא בתוכנו.

כל אחד מאיתנו עומד כל הזמן בפני החלטות חשובות ולעיתים כשהרבה אפשרויות פתוחות בפנינו, אנו נוטים לחשיבת יתר, מעמיסים על עצמנו מתחים מיותרים ולא מגיעים להחלטה ברורה.

כל הפחדים שלנו כשלעצמם הם תוצאה של דבר אחד בלבד והוא: בורות!

מדוע הדברים כן יסתדרו לך?

קיימת דרך מעולה להתמודד עם פחדים.