
נמצאו 672 תוצאות בלי מונחי חיפוש
- לעשות דברים הפוך ממה שאנחנו רגילים
זה אחד הטריקים הכי מגניבים ליצירת שינוי. הסיבה שאנחנו בלופ, שהימים שלנו חוזרים על עצמם במשך שנים, היא כי התרגלנו לחשוב להרגיש ולפעול באותה הצורה בכל פעם. אני רוצה לעשות אתכם ניסוי שירגש אתכם... בשבוע הקרוב, אתם עושים דברים הפוך ממה שאתם עושים בדרך כלל. לדוגמה:
- שאלה יומית 1: איך החיים שלך נראים אם...
אני מתחיל סדרה חדשה של שאלות משנות חיים עם משימה שבועית שצריך לעשות והשאלה הראשונה היא: איך החיים שלך נראים אם... How is your life look like if fear is not what drives you? איך החיים שלך נראים אם פחד הוא לא מה שמניע אותך?
- כיצד לראות ולחוות יופי בכל רגע
במאמר זה, נלמד כיצד לראות את היופי בכל מקום, גם בדברים הרגילים ביותר. נלמד כיצד לשנות את זווית הראייה שלנו כדי לראות את העולם מנקודת מבט חדשה, וכיצד לפתח את היכולת שלנו להעריך את היופי שבעולם. האם אתם מוכנים לגלות את היופי הנסתר שמסביבכם?
- איך להצליח במשהו מהיום הראשון?
המטרה של המאמר הזה היא לשים אתכם בפוזיציה של להצליח בכל מה שאתם רוצים לעשות, החל מהיום הראשון. אני אסביר איך מצמצמים את הפער בין איפה שאנחנו עכשיו ואיפה שאנחנו רוצים להיות. ואיך עושים את זה מהר. רוצים לדעת איך מצליחים במשהו מהיום הראשון? אם התשובה היא כן! אתם מוכנים. בואו נתחיל... מה שאתה יכול לתת ולא נותן, שווה למה שאתה יכול לקבל ולא מקבל. אם לא נתתם את הרמה הגבוהה ביותר שלכם, אין לכם אינדיקציה אמיתית לרמת ההצלחה שאתם יכולים להגיע אליה. הסיבה היא כי את החלק שלכם במשוואה, שהוא לתת את הטוב ביותר שלכם, לא עשיתם ברמה הכי גבוהה שיכולתם. זה מתחיל מזה: התאימו את רמת העשייה שלכם בהווה, לרמת ההצלחה שאתם רוצים לחוות בעתיד. ואיך עושים את זה? הנה השאלה שאתם צריכים לשאול את עצמכם כדי לבצע את זה:
- שיפור של 10% בשבוע
התרגיל שאני משתף אתכם היום שיפר לי את חוויית המציאות ב 10% בשבוע הראשון שניסיתי אותו. מעניין אם אתם תנסו כמה זה ישפר לכם? הסיפור הוא כזה... בערב יום חמישי שעבר, חשבתי על השבוע שהיה, מה עשיתי טוב, מה יכולתי לעשות טוב יותר. והיו כמה דברים שבהחלט יכולתי לשפר. שאלתי את עצמי מה אני יכול לעשות כדי ששבוע הבא אני כן אעשה את זה? לא בא לי שביום חמישי הבא, אביט אחורה על השבוע ואחשוב שיכולתי לעשות יותר. בא לי להיות מסופק מהשבוע וגאה בעצמי ולהרגיש שזה היה שבוע טוב. ויש משהו בשבוע שעושה את זה לפרק זמן אידיאלי. יום אחד זאת אינדיקציה קצרה מידי, וחודש זה יותר מידי זמן לחכות. שבוע זאת ״הנקודה המתוקה״ של מספיק זמן כדי לבצע שינויים ולבדוק את התוצאות. באותו הרגע עלה לי רעיון... לא ידעתי אם הרעיון יעבוד...אך משהו באינטואיציה הרגיש לי לעשות את זה... הנה מה שעשיתי:
- איך משיגים יותר תשוקה?
אנשים בעלי תשוקה הם אנשים מצליחים שמונעים על ידי אהבה וסקרנות, ותמיד מחפשים דרכים חדשות להשתפר ולהתפתח. אנשים בעלי תשוקה הם גם אנשים שמחים ומאושרים יותר. אז איך משיגים יותר תשוקה? התשובה היא פשוטה...ויש טריק אחד שעושה זה... אנחנו עושים את זה בקלות באמצעות הדמיון.
- טריק הטייטל
הטריק האפקטיבי שאני רוצה לשתף אתכם היום הוא לתת לעצמינו ״טייטל״. אני רוצה להדגים לכם איך לתת לעצמינו ״טייטל״ (הגדרת תפקיד) שמתאים למי שאנחנו רוצים להיות או למה שאנחנו רוצים לעשות משפר כל תחום בחיינו. אתם מכירים את זה ששמים מישהו להיות מנהל, או מפקד, והוא ישר נכנס לדמות של הטייטל שלו ומתחיל להתנהג באופן אחראי יותר, להוביל, לתת השראה ולשמש דוגמה. מורים ומפקדים טובים יודעים את זה. אתה לוקח את הילד המופרע ונותן לו תפקיד עם אחריות, הוא הופך למנהיג לדוגמה. גם אנחנו יכולים לשפר כל התנהגות שלנו עם הטריק הזה. אנחנו נשתמש בטריק הטוב והמוכח הזה, אך אנחנו ניקח אותו לנקסט לבל. אני אסביר לכם איך להשתמש בטריק של הטייטל כדי לשפר כל תחום בחיים החל מעכשיו. כדי להבין את זה, בואו נתחיל מכמה דוגמאות פרקטיות...
- סיפור ההצלחה של נטלי
״היינו בחובות ענקיים...בשנה האחרונה ישבתי בבית ללא הכנסה...הייתי בדיכאון...ואז כמובן נחשפתי אליך, אתה עושה עבודת קודש!! נחשפנו לדרך המדהימה הזו, לעוצמה האינסופית שיש בכל אחד מאיתנו, הכול נראה פתאום קל ומהנה. התחלנו ליישם…אחד היעדים היה: בעוד שלושה חודשים אני מקבלת סכום של 50,000 ש"ח!!!...הרווחים שלי בתום שלושה חודשים בדיוק היו 50,000 ש"ח!!! מה שביקשתי, קיבלתי. איזה כיף איזה מופלאות ולחשוב שכל אחד יכול, איזה מגניב!! אנחנו מאד קרובים לסיום החובות וכבר חיים ברווחה״ במאמר זה נטלי משתפת בדיוק מה היא עשתה כל יום כדי להצליח... מוכנים? בואו נתחיל...
- משחק הפינג-פונג של חייך
ניתן לדמות את ההבדל בין אדם שיוצר את המציאות לבין מציאות שיוצרת את האדם למשחק הפינג-פונג (טניס שולחן).
- הפתעה!
האם אתם מרגישים שאתם לא מרוצים מהיום יום שלכם, מרגישים שאתם תקועים בלופ, האם אתם רוצים לשנות את החיים למשהו שירגש אתכם לקום אליו בכל בוקר? אם התשובה היא כן! איך עושים את זה? אי שפיות היא לעשות את אותם הדברים ולצפות לקבל תוצאה שונה בכל פעם. אם אנחנו חיים באותו מוד בכל יום, מתעוררים לאותה זהות עצמית, לאותה מערכת חשיבה - הרגשה - פעולה, ומצפים שמשהו ישתנה, אנחנו לא שפויים. רק כשדברים זזים, משהו משתנה. רק כשעושים דברים אחרת, משהו משתנה. מתי בפעם האחרונה חשבתם מחשבות חדשות? מתי בפעם האחרונה הרגשתם התרגשות של משהו שונה? מתי בפעם האחרונה עשיתם דברים בצורה שונה, או דברים חדשים שאף פעם לא ניסיתם?
- להביא את האנרגיה של סוף המטרה לעכשיו
אני רוצה לשתף אתכם את אחד מהתרגילים הכי עוצמתיים שאנחנו יכולים לתרגל בכל יום כדי לעלות את רמת החיים שלנו ולחוות חוויית מציאות מופלאה בעכשיו שלנו. כשאנחנו עושים את התרגיל הזה, וחווים את ההשפעה שלו על המודעות שלנו, איך היא משתנה, איך היא הופכת בשניות ליותר איכותית, איך המציאות שלנו הופכת לאיכות יותר בשניות, זה פשוט מדהים. הנה מה שעשיתי הבוקר...











