ציטוטים ומאמרים מובילים שלי על הרגשה טובה. לבחירה: ציטוטי הרגשה טובה מאמרי הרגשה טובה הרגשה טובה היא נקודת ההתחלה של הכל! כל אחד מהציטוטים האלה יכול לחבר אתכם להרגשה טובה. העמוד יעודכן בהתמדה, עשו לייק ושמרו אותו במועדפים (אופציה למנויים ). חזרו לעמוד בכל פעם שאתם צריכים בוסט להרגשה הטובה, תהנו : ) ציטוטי הרגשה טובה הרגשה טובה! כל השאר בולשיט. לא הופכים להיות מאושרים, בוחרים להיות מאושרים. נוסחת הפלא: להוסיף לכל דבר שאנחנו עושים חיוך...זאת אלכימיה אמיתית!...ומי שחושב שזה נכון יכול להוסיף עכשיו חיוך : ) טכניקה קטנה מדהימה שכיף לתרגל...תדמיינו שהצלחתם בכל התחומים שאתם רוצים ותנסו לסכם את זה להרגשה...תרגישו את זה כמה שיותר פעמים לאורך היום...תהנו : ) ההרגשה שלכם כלפי עצמכם חשובה יותר מההרגשה של כל העולם כלפיכם...הרגישו טוב לגבי עצמכם! הכי טוב שאתם יכולים להרגיש... תעשו ריסט! נשמו עמוק...ובזמן שאתם נהנים מהאוויר שנכנס...תגידו לעצמכם שזה הרגע הכי מאושר בחיים שלכם וזה היום הכי מאושר בחיים שלכם...עכשיו שהווייב שלכם גבוה...תנו לעצמכם כמה מילות עידוד...כמה מחמאות שבאות ממי שאוהב אתכם הכי הרבה...מעצמכם! 😉 ותעלו את ההרגשה לרמה אפילו גבוהה יותר...!☝🏻 יש לנו יכולת בחירה בכל רגע לשנות את מה שאנחנו מרגישים, חושבים או עושים. המשיכו לשנות ולהזיז דברים בפנים ובחוץ כדי לכוון את עצמכם להרגשה הכי טובה בכל רגע...כשההרגשה נכונה, כל השאר מתחיל להסתדר בעצמו, בזרימה הרמונית...כי האנרגיה מתחילה וזורמת מהמקור הנכון...המקור הנכון הוא ההרגשה הטובה. כשאנחנו יצירתיים אנחנו לא מתעסקים בשיט! תתעסקו ביצירה, זה ווייב אחר, גבוה יותר, מרגיש טוב, מייצר דברים ומקדם...הפסיקו להתעסק בשיט, התחילו להתעסק ביצירה! הדרך המהירה לאומללות היא להשוות את עצמך לאחרים. הדרך המהירה לאושר וזרימה היא להתעסק בפאקינג עניינים שלך 😉 התמקדו על מה שגורם לכם להיות שמחים. תנו לסיטואציות האלה את הפוקוס שלכם במהלך היום. בכל פעם שמשהו משמח מופיע במציאות שלכם, אפילו הדבר הקטן ביותר, אפילו אם זה רק לרגע...תנו לדבר הזה באותו הרגע את כל המודעות שלכם...זה הופך את הרגע הקטן הזה לרגע גדול יותר, והרגשה נטרלית להרגשה מעולה. אם אתה מאושר, אתה במקום הנכון. כל מה שעושה אותך מאושר...שווה התייחסות. איפה שאתם מרגישים הכי הרבה חיים...שם אתם צריכים להיות! בין אם זה עיסוק, או מקום, או חברת אנשים...איפה שאתם מרגישים הכי חיים, זה המקום הנכון להיות בו. תחגגו! תהיו מהחוגגים! בכל יום יש סיבות לשמוח על כלכך הרבה דברים ומצד שני אפשר למצוא גם סיבות לקטר על הרבה דברים...אותה אנרגיה שמבוזבזת על קיטורים וסבל יכולה להיות מומרת לשמחה והנאה מהחגיגה של החיים! תהיו מבין החוגגים. אל תתנו לאחרים להגדיר עבורכם מה אתם צריכים לעשות ומי אתם צריכים להיות, ההגדרה הזאת שייכת לכם בלבד. דרשו מעצמכם להיות האדם שמגיע לכם להיות, האדם האמיתי שאתם, ממשו את הפוטנציאל שלכם, היוולדו היום מחדש להיות מי שאתם באמת. אתם גדולים! נפלאים! מוכשרים! ואתם יודעים את זה. החיים יפים בגלל שאנחנו הופכים אותם לכאלה, הראייה החיובית שלנו הופכת את החיים ליפים מבפנים החוצה. בכל אחד מאתנו נמצא "מתג החיים היפים" שמוכן להפעלה...קליק! אל תהיו רק אופטימיים...תהיו סופר אופטימיים! תביאו את האופטימיות לרמות חדשות שלא נראו : ) תביאו את האופטימיות הזאת להווה, לרגע הזה, לעכשיו...דרך ההרגשה היא דרך ההגשמה. יום שלא השקעת בו לפחות שעה על הרגשה טובה, הוא יום מבוזבז : ) השקיעו שעה אחת ביום לפחות על "אי-עשייה", ללא הסחות דעת, רק אתם עם עצמכם...הרגישו את ההוויה שלכם, את הגוף שלכם, את ההשתלבות שלכם עם הטבע, עם היקום, שבו במקום פתוח עם נוף, מוקף טבע...והיו עצמכם...זה יוסיף מימד נוסף לחייכם, איזה אושר! יהיה לכם כיף להיות בחברתכם : ) אני בטוח שעצמכם מאוד התגעגע אליכם...זאת המלצה מכל הלב. ההנאות הקטנות של החיים בכל יום הופכות את החיים להנאה אחת גדולה ומתמשכת. אושר דורש ספונטניות, סבל דורש הכנה ותכנון מראש. יש אנשים שהשקיעו הרבה אנרגיה באומללות, זאת הסיבה שהם חוזרים אליה בכל יום. ואנשים אחרים השקיעו הרבה אנרגיה בהרגשה טובה, זאת הסיבה שהם חוזרים אליה בכל יום. כל אחד מאיתנו חוזר למקום המוכר לו, זה שהוא מטפח ומשקיע בו אנרגיה בכל יום. הדבר היחיד שיכול לנצח אותנו, זה מצב רוח ירוד. ומצב הרוח שלנו נמצא בשליטתנו. כשאנחנו משנים את מה שאנחנו מתמקדים עליו, מצב הרוח משתנה. לנצח את מצב הרוח שלנו, זה לנצח את הדבר היחיד שיכול לנצח אותנו. כשהפוקוס הופך לשלילי בגלל סיטואציות מסוימות, אל תישארו שם...תשאלו את עצמכם כמה מהר אתם יכולים למצוא משהו משמח להתמקד עליו עכשיו. שחקו עם עצמכם משחקי פוקוס חיוביים...התמקדו על מה שגורם לכם להיות שמחים. ה״מצב״ לא מחזיק אותך, זה אתה שמחזיק את המצב. המצב אף פעם לא יכול להחזיק אותך, אם אתה לא מחזיק בו תחילה. וברגע שאתה מפסיק להחזיק בו, הוא מפסיק להחזיק בך. החזק במצב אחר, במצב רצוי, והמצב ישתנה. והמצב האחר, ימשיך להחזיק אותך, כל עוד תמשיך להחזיק בו. כשההרגשה שלך משתנה, הכל משתנה. זה עולם אחר...תטפלו בהרגשה שלכם לפני הכל...עשו דברים שגורמים לכם להרגשה טובה...הרגישו טוב! כשכיף...מתקדמים מהר יותר. תגבירו את מה שכבר מרגיש לכם טוב בחייכם! תשתיקו את כל השאר... קודם כל מצב רוח חיובי! המחשבות מסונכרנות עם ההרגשה...אל תנסו לשנות מחשבות לפני שאתם משנים מצב רוח...תשנו את מצב הרוח לחיובי והמחשבות יסתנכרנו אוטומטית...תרקדו, תקפצו, תשירו...תעשו באינטנסיביות משהו שאנשים עם מצב רוח הכי חיובי עושים...והמחשבות והמציאות יסתנכרנו עם מצב הרוח החיובי שלכם עכשיו! דקה אחת של ריקוד טוטאלי שווה יותר משעה שלמה של דיבורים...תניחו לרגע לדיבור העצמי בצד...הוא גם ככה ממשיך אוטומטית 24 שעות...שימו שיר עם ווייב טוב ותנו את עצמכם למוסיקה! תתקדמו כל יום במשהו...אפילו קצת...התקדמות נותנת התלהבות, תשוקה ואפילו אושר...בתוך התקדמות נמצאת משמעות והיא מחברת אותנו לפלאג של החיים. מתי אתם מתכוונים להיות מאושרים? התשובה הכי טובה היא עכשיו. אל תחכו להזדמנות מיוחדת כשהעכשיו זמין עבורכם. זמין עבור זה בדיוק. אל תחכו שמשהו ספציפי יגרום לכם להיות מאושרים, תרגישו מאושרים, והרבה דברים ספציפיים יופיעו מעצמם, מתוך הווייב המאושר שלכם. תמיד טוב להכריז ולהתחיל לחיות את האמת הבאה: ״עכשיו זאת התקופה הכי יפה בחיים שלי!״ למה עכשיו זאת התקופה הכי יפה בחיים שלכם תשאלו...והתשובות יבואו... אם אתם מתכוונים איי פעם ליהנות, איי פעם להיות מאושרים, התחילו עכשיו. למה לחכות? הבעיות רוצות שנחכה. הדאגות רוצות שנחכה. המיינד רוצה שנחכה. החיים מוכנים לקבל את ההנאה והשמחה והאושר שלנו עכשיו. ללא תנאים מקדימים. למעשה, הם מחכים לנו...מחכים לנו כבר הרבה זמן...מחכים שנפסיק לחכות למשהו מיוחד שיקרה...לדאגות שיעלמו באורח פלאי...לזמן עתידי שבו כל הבעיות יפתרו וחדשות לא יופיעו יותר...החיים מחכים לנו מהרגע שנולדנו...ואנחנו מפספסים אותם שוב ושוב...מחכים להם...בזמן שהם מחכים לנו... התפקיד שלכם הוא ליצור את החיים הכי נפלאים שאתם יכולים עבור עצמכם, זה התפקיד המשותף של האנרגיה האינסופית שבכם מהצד האוניברסלי שבכם והאדם שאתם פה בחוויה הפיזית. שיתוף הפעולה הזה ליצירת חיים נפלאים מתחיל משינוי התסריט של הרגע הזה. אתם הבימאים של הרגע הזה, של היום הזה בחייכם. התחילו בדיבור הפנימי, התחילו במחשבות, התחילו בדמיון ובהרגשה, התחילו ליצור את החיים הנפלאים מהמקום הזה, ותנו לאנרגיה הזאת לזרום ולהתבטא בפעילות היומית שלכם, תנועו, תזוזו, תדברו, תעשו מתוך המקום הזה, מתוך הפריים של החיים הכי נפלאים שאתם יכולים ליצור לעצמכם היום! כשההתלהבות נעלמת המשחק נגמר. החזירו את ההתלהבות בכל דרך, החזירו את הקסם !✨ ✨ ✨ 👊🏻 קראתי מאמר שכתבתי והתובנה הזאת בלטה: ״האנרגיה שאתה מכניס לעבודה מורגשת באיכות המוצר.״ וזה נכון לגבי כל מה שאנחנו עושים...מוצר, שירות, אמנות...אפילו שיחה או חיבוק...האנרגיה שלנו מורגשת בכל מה שאנחנו עושים... תמצאו משהו טוב להתמקד עליו עכשיו... מאמרי הרגשה טובה שלוש שאלות להפוך כל יום למדהים החיים מלאים ברגעים קטנים ויפים, רגעים שקל לפספס בתוך הסחות הדעת היומיות. שלוש השאלות הבאות יכולות להפוך כל יום למדהים... הרגשה נפלאה בהזמנה האם אי פעם הרגשתם שיום אחד אתם מאושרים וכל דבר נראה לכם מושלם, וביום אחר אתם מצוברחים וכל דבר נראה לכם נורא? ידעתם שאתם יכולים לשלוט בהרגשה שלכם? כיצד לראות ולחוות יופי בכל רגע במאמר זה, נלמד כיצד לראות את היופי בכל מקום, גם בדברים הרגילים ביותר. נלמד כיצד לשנות את זווית הראייה שלנו כדי לראות את העולם מנקודת מבט איכותית יותר. איך לעלות לתדר גבוה במציאות רוצה להרגיש נפלא עם עצמך? רוצה להשיג את המטרות שלך? כדי לעשות זאת צריך לדעת איך לעלות לתדר גבוה במציאות. מוכנים? בואו נתחיל... הטריק הפשוט לשגשוג והצלחה רוצים להרגיש טוב בכל מקום ולהצליח בחיים? יש טריק אחד פשוט כייפי וקל בטירוף שיכול לעזור לכם לעשות את זה. המכניקה של השמחה תכף אני אסביר לכם על מכניקה פשוטה של שמחה שכל אחד יכול להשתמש בה ולהפעיל אותה. אך לפני, זה הקונטקסט חשוב… זאת תובנה שבאה אלי היום במהלך... הסוויטה וחדר המכונות אם ההרגשה מסוימת הורידה אתכם לחדר המכונות של המציאות, אל תגעו בכלום, אל תשארו שם אפילו שניה, תעלו מיד למעלה לסוויטה של המציאות! האם אתם יכולים לדמיין מציאות ללא בעיות? אנחנו רגילים לפתור בעיות, ואנחנו טובים בזה, היכולת הזאת קידמה את האנושות. הבעיה עם זה היא שזה ממקד אותנו באופן אוטומטי על בעיות ועוד... Have Fun אם אין את המרכיב של ה fun בחיים, הם הופכים למשעממים. אם זה בשעות הפנאי, או בעבודה או בכל מצב אחר…חפשו את מרכיב ה fun! איך להפוך כל מקום להצלחה? בן אדם שמח הופך כל מקום סביבו להצלחה. הוא עושה טרנספורמציה לכל סביבה שבה הוא נמצא. תחשבו על אנשים כאלה שאתם מכירים…איזה כיף להיות לידם? התחילו לצבור פלוסים המיינד נמשך למינוסים, התודעה נמשכת לפלוסים. חשוב מאוד להבין את היתרונות של כל צד שהם לוקחים וכיצד מאזנים ביניהם כדי לקבל יתרון בחיים.... התרחבו! תהיו עצמכם, תבטאו את עצמכם. היכן שהאנרגיה שלנו היא״אול-אין״ על משהו שאנחנו אוהבים, שם מתרחשת התרחבות. התרחבו! טריק החיוך :) כשאנחנו שמחים, נהנים, אוהבים, נלהבים, מרגישים טוב אנחנו מחייכים. מבחינה פיזית, חיוך זאת לולאה של הרגשה חיובית שמתחילה מטריגר חיובי במוח... טריק מהיר למצב רוח חיובי אל תחכו למצב רוח, תייצרו מצב רוח! עד כמה שמחים ומאושרים אתם יכולים לגרום לעצמכם להרגיש עכשיו? המון! דמיינו לרגע סיטואציה כזאת…אתם בטיול... תהיו בווייב של התדרים הגבוהים במהלך היום באופן דינאמי אנחנו עולים ויורדים בתדרים התודעתיים. התודעה האוניברלית שבאופן מקומי גופני אישי היא המודעות שלנו, המודעות...

אני רוצה ללמד אתכם היום טריק אפקטיבי בעל שתי גרסאות שאני משתמש בו בכל יום. ניתן להשתמש בו כמה פעמים שרוצים, וכמה שיותר משתמשים בו מגיעים לתוצאות טובות יותר. הטריק הזה עוזר להרגיע דאגות וליצור מציאות בצורה הכי טבעית וזורמת שאפשרית.

אנחנו רגילים לחשוב שרק העבר משפיע על ההווה, אך היום נראה כיצד העתיד משפיע על ההווה שלנו וכיצד אפשר להשתמש בו עבור מוטיבציה גבוהה וחוויית הווה טובה יותר. העתיד שאני מדבר עליו הוא העתיד הפסיכולוגי שאנחנו כל הזמן קופצים אליו במחשבה שלנו. בואו ניקח דוגמה פשוטה ונראה כיצד העתיד משפיע על ההווה שלנו...

יש טריק קטן למשחק יומי שיכול לעשות פלאים בחייכם. זהו טריק לשחרור הקסמים, הברכות והנפלאות שיוסיפו לכל אחד מאיתנו מתנות בחייו... רוצים לדעת מהו הטריק הזה? הנה הוא...

כל דבר שקורה לנו, קדמה לו מחשבה, שלנו או של אחרים שהפעילה אותו. אנחנו חיים בעולם של מחשבות שמייצר ומארגן מחדש את המציאות שלנו בצורה כלכך מופלאה וחלקה שצריך להיות ממש חדי הבחנה כדי להצליח ולזהות את החיבורים...ואכן, כל פרט קטן כאן שזור לפרט אחר וביחד הם מחוברים אחורה בחוט נסתר למחשבה זו או אחרת שהתחילה אותם. אנחנו בדרך כלל מודעים לקשר הזה במקרה של דברים יוצאי דופן שגורמים לנו לחבר בין מחשבה לתוצאה...אך זה קורה כל הזמן...גם בכל הדברים הרגילים של היום יום שאיננו שמים אליהם לב. היופי בכל הסיפור הזה הוא שניתן להתערב בתהליך הזה ולכוון אותו לתוצאות שאנחנו רוצים לחוות.

עמוד ציטוטים מובילים שלי על ערך עצמי, ומאמרים בנושא. ערך עצמי היא תכונה חשובה ביותר. זאת ההרגשה שאנחנו שווים, ראויים, ומסוגלים. כל אחד מהציטוטים האלה יכול ״להקליק״ אתכם ולעלות את הערך העצמי שלכם לרמה הגבוהה שבה הוא אמור להיות. העמוד יעודכן בהתמדה, עשו לייק ושמרו אותו במועדפים. חזרו לעמוד בכל פעם שאתם צריכים בוסט לערך העצמי, תהנו : ) לבחירה: ציטוטי ערך עצמי מאמרי ערך עצמי ציטוטי ערך עצמי תתכוננו בכל בוקר כאילו שיש לכם פגישה באותו יום עם האדם הכי חשוב בעולם...עם עצמכם! תודעה אלוהית יכולה לייצר רק תודעות אלוהיות. דעו מי אתם. שום דבר לא יכול לעשות אתכם ״פחות״ ממי שאתם, כשאתם יודעים מי אתם באמת. כשאנחנו זוכרים עד כמה שאנחנו גדולים, כל הדברים הופכים להיות קטנים. החיים משלמים לנו על פי תג המחיר שאנחנו שמים על עצמינו. שימו את הערך העצמי שלכם במקום הנכון, במקום חיובי, במקום של פוטנציאל, במקום של אפשרויות, ותנו לו להיות למעיין שממנו ההצלחה הזורמת שלכם נובעת. אל תתנו לעולם לקבוע את הערך שלכם, תקבעו אתם את הערך של עצמכם ותנו לעולם להתאים את עצמו למה שאתם קבעתם. שמרו על מפלס חיובי של כבוד עצמי, אל תרדו על עצמכם בפני אחרים, גם אם זה במסווה של הומור, ואל תרדו על עצמכם בשיחות הפרטיות שלכם עם עצמכם...יש לכם הרבה כבוד, אתם חשובים, אתם אהובים, אין עוד אף אחד כמוכם בעולם! ואין צורך להתנצל על כמה שאתם מיוחדים : ) ראו את עצמכם כחשובים וראויים לכל הטוב האפשרי, הפכו את זה לסטנדרט מעכשיו, מפלס חיובי של כבוד עצמי. אל תחכו שמישהו יעודד אתכם, עודדו את עצמכם! תהיו המאמן, והמעודדות של הקבוצה שלכם יחד : ) אל תקטינו את עצמכם כדי שאחרים ירגישו בנוח לידכם, הציגו את הרמה האמיתית שלכם כדי שאחרים יוכלו לקבל השראה. אנחנו לא צריכים אף אחד אחר שיאשר עבורינו "מי אנחנו", אנחנו מי שאנחנו אומרים חושבים ומרגישים שאנחנו. כל "אישור" שאנחנו רוצים לקבל מאחרים, עלינו לתת אותו לעצמינו בעצמינו. אל תתנו לאחרים להגדיר עבורכם מה אתם צריכים לעשות ומי אתם צריכים להיות...ההגדרה הזאת שייכת לכם בלבד. השתמשו בחופש ובזכות שלכם לבחור ולהיות. דרשו מעצמכם להיות האדם שמגיע לכם להיות, האדם האמיתי שאתם, ממשו את הפוטנציאל שלכם, היוולדו היום מחדש להיות מי שאתם באמת. אתם גדולים! נפלאים! מוכשרים! ואתם יודעים את זה. אל תקטינו את עצמכם למידות של המציאות המצויה, הגדילו את עצמכם למידות של המציאות הרצויה. אל תהיו רק אופטימיים...תהיו סופר אופטימיים! תביאו את האופטימיות לרמות חדשות שלא נראו : ) תביאו את האופטימיות הזאת להווה, לרגע הזה, לעכשיו...דרך ההרגשה היא דרך ההגשמה. השאלה היא האם אנחנו מסוגלים לאהוב את עצמינו עם המגרעות שלנו, עם חוסר המושלמות שלנו, עם כל מה שאנחנו בדרך כלל לא אוהבים אצלינו? שקט נפשי מתחיל מהנקודה הזאת, אושר מתחיל מהנקודה הזאת. זה לא אומר שאנחנו לא מנסים להשתפר, זה אומר שאנחנו לא יורדים על עצמינו ומקטינים את עצמינו בזמן שאנחנו עובדים על להתקדם, להשתפר ולהפוך ליותר. אנחנו מבינים שאנחנו "עבודה בתהליך״, שאנחנו יהלום שבכל יום מתלטש יותר ויותר. המסקנה שאני מגיע אליה עם השנים היא שיופי הוא אך ורק פנימי. מי שטוב לו בפנים, זוהר מבחוץ כמו יהלום. אי אפשר להסתיר יופי של נשמה שמחה ומאושרת. ומתחת לכל שאר הדברים זה מי שאנחנו, יפים! כולנו. מי שמרגיש מעולה, מי שאנרגיית החיים זורמת בתוכו בצורה חופשית, מי שמחובר לעצמו, חוזר ליופי הטבעי שלו, הוא יפה...הוא הכי יפה בעולם. יופי הוא אך ורק פנימי, כל יופי אחר שאינו מגיע מתוך יופי פנימי, הוא רק תחליף לדבר האמיתי. אל תשוו עם אחרים, זה בלתי אפשרי. כל אחד שונה. תהיו שווים כלפי עצמכם. גם אם מדענים היו רוצים, הם לא היו יכולים לשכפל אתכם. את ההוויה המיוחדת שאתם. אתם יחודיות על פני כדור הארץ, יחודיות ביקום כולו. אם השווי העצמי שלכם הוא פחות מאינסופי, אתם מעריכים את עצמכם נמוך מידי. אתם לא שווים אפילו טיפה יותר מאחרים, ולא אכפת לי מה יש לכם, ומצד שני אתם לא שווים פחות מהם, אפילו טיפה, לא משנה מי הם, ומה יש להם. אתם הכי שווים בעולם כלפי עצמכם, בזכות מי שאתם. מאז ומתמיד, כאן ועכשיו, ובכל עתיד שיהיה. פשוט צריך עיניים נכונות כדי לראות את זה. עיניים שפקוחות פנימה לתוך הנוכחות התודעתית שאתם. התודעה האחת הגדולה, החליטה להעלות גל של אהבה מתוכה, ולהופיע כאן על פני כדור הארץ בדמותכם העכשווית היחודית. יש יותר מזה? זה שווי אינסופי בהתגלמותו. זה שווי שמגיע מהאינסוף עצמו... מהתודעה האינסופית. תאהבו את עצמכם על היחודיות האינסופית שלכם, ותאהבו אחרים על היחודיות שלהם. מעולם לא היה ומעולם לא יהיה מישהו כמוכם. תחגגו בכל יום, בכל רגע, את התופעה הזאת בזמן הזה על פני כדור הארץ. זה הזמן להתאהב בעצמכם מחדש, ומהמקום הזה, לאהוב את כולם. התהלכו עם ההרגשה שבגלל שאתם פה העולם יפה יותר. אתם מוסיפים משהו מיוחד שרק אתם יכולים להוסיף לעולם. לבשו את ההרגשה הזאת והתהלכו איתה כמו עם ניחוחות של פרחים רעננים או של בושם מענג. הרגישו חשובים, הרגישו נחוצים, הרגישו שיש לכם מה לתת, והרבה, וזה מתבטא דרככם באופן אוטומטי. ההרגשה הזאת תעזור לכם להוציא מעצמכם את הטוב ביותר. אנחנו לא יכולים להגיע גבוה יותר מהערך העצמי שלך. מהדרך שבה אנחנו רואים את עצמינו, את היכולות ואת הפוטנציאל שלנו. לכן נקודת ההתחלה לכל התקדמות היא ערך עצמי. ערך עצמי לא מקבלים מאחרים, מקבלים אותו מעצמך! מרוויחים אותו דרך עשייה חיובית, התקדמות, בפעולות יומיות קטנות, בצעדים קטנים ובונים. בניצחונות קטנים על המיינד השלילי… במקום שהוא אומר לך שאתה לא יכול, ואתה צוחק וממשיך בכל זאת ומוכיח לעצמך שזה אפשרי, וכשאתה עושה את זה, הקול השלילי הזה מתפוגג…המחסומים שלו היו אשליה, מסך עשן, ברגע שהמשכת קדימה, אתה מגלה שהשארת את הקול השלילי הזה מאחור, במקום שבו הוא ניסה לגרום לך לפרוש, להיכנע, להפסיק… במקום הזה אתה בונה ערך עצמי…זה הערך שלך, זה הערך שאתה מעניק לעצמך! רוצה לעבוד איתי 1:1 על חיזוק הערך העצמי שלך? אימון אישי עם אלכס זיו לגישה לכל תכני האתר הצטרפו לפרימיום מאמרי ערך עצמי מי אני עכשיו? (מאמר פתוח) ליקום לא אכפת לגבי מי שהיינו ומה שעשינו, הדבר היחיד שמעניין אותו זה מי שאנחנו עכשיו ברגע זה. הערך העצמי שלנו אומר ליקום מי אנחנו עכשיו. ערך עצמי שווה כסף כסף = ערך עצמי שאתה נותן לך + ערך השירות שאתה נותן לאחרים הגדילו את עצמכם! אל תקטינו את עצמכם למידות של המציאות המצויה, הגדילו את עצמכם למידות של המציאות הרצויה. אם המציאות שלכם אינה רצויה, אל תקבלו אותה כפי שהיא! המציאות המצויה נוטה להפנט אותנו שוב ושוב ולהשאיר אותנו ברמה שלה…שזה אומר, ללא שינוי. ככה בונים ערך עצמי ערך עצמי לא מקבלים מאחרים, מקבלים אותו מעצמך! מרוויחים אותו דרך עשייה חיובית, התקדמות, בפעולות יומיות קטנות, בצעדים קטנים ובונים. מי נותן לכם ביקורת? קיבלתם ביקורת שהורידה לכם את הערך העצמי? אל תתרגשו מביקורת. תאמצו אותה, השתמשו בה, כשהיא באה מהאנשים הנכונים. התעלמו מכל השאר. אני רואה את הטוב ביותר שבך! הקונספט שלנו כלפי האחרים, הוא הקונספט העצמי שלנו באותו הרגע. זה טריק לטרנספורמציה מיידית של הקונספט העצמי שלנו, לטוב ביותר שלנו. תהיו רגילים תהיו מיוחדים! כשאתה מוצא את הפשטות שבך, אתה נהיה מיוחד. אל תחפשו להיות מיוחדים, אתם כבר מיוחדים! למי אתם מנסים להוכיח? תעשו משהו בגלל שאתם רוצים לעשות זה! אל תנסו להוכיח משהו למישהו, התמקדו רק בעצמכם ובמה שאתם אוהבים, לכו ישר על מה שאתם הכי רוצים, תהיו חופשיים עכשיו. היזהרו מכבוד אל תסרסו את עצמכם עם כבוד מלאכותי, חד צדדי, חד גוני, שיגרום לכם לא לבטא את עצמכם באופן חופשי, יאלץ אתכם לשים מסכה, ולהדחיק את האמת שלכם פנימה, כל עוד ״הם״ בסביבה. הערך העצמי שלך הערך העצמי שלך הוא משהו ששייך אך ורק לך, הוא לא יכול להגיע אליך מאחרים, הוא לא יכול להגיע מאף אחד אחר…מלבד עצמך. משמעות עצמית > משמעות של אחרים משמעות זה חיבור לחיים. בפעם הבאה ששואלים אתכם למה אתם עושים את מה שאתם עושים, תגידו: כי זה נותן לי משמעות. ומה שנותן לכם משמעות, זה בדיוק הדבר שאתם צריכים לעשות, מעתה ולהלאה. מה אחרים חושבים עלי? על מה אחרים באמת חושבים? האמת היא שאין שם אחרים "שחושבים", מי שחושב באמת זה בעצם אנחנו. לאף אחד אין קוד כניסה למוח שלנו, אף אחד לא יכול לפטפט איתנו שם בפנים, מי שעושה את זה זה רק אנחנו. אהבה אמיתית כשמניחים לרצון להוכיח משהו למישהו, אנחנו מתחילים ליהנות באמת מהחיים. אנחנו מתחילים לחיות באמת! אשמה העול העצמי הגדול ביותר שאנו נושאים בתוכנו ועל גבינו הוא אשמה. ואשמה במילים אחרות זאת המסקנה הבאה: אני לא מספיק טוב/ה! הקרדיט מעצמך הקרדיט הכי חשוב…זה שאנחנו הכי מחכים לו, הוא הקרדיט מעצמינו.

כסף = ערך השירות + ערך עצמי שני סוגי הערך הם: הערך שאתה מחליף עם אחרים דרך השירות שאתה נותן הערך העצמי שלך

על מה אחרים באמת חושבים?

אל תקטינו את עצמכם למידות של המציאות המצויה, הגדילו את עצמכם למידות של המציאות הרצויה. אם המציאות שלכם אינה רצויה, אל תקבלו אותה כפי שהיא!

מבלי שנהיה מודעים לכך, הרבה מאוד מהדברים שאנחנו עושים, והמקומות שאליהם אנחנו מכוונים את החיים שלנו, קשורים למשמעות שאנחנו חושבים שתהיה לזה עבור אנשים אחרים, במיוחד עבור אנשים שאנחנו רוצים שיאהבו אותנו. אך אנחנו מתחילים לחיות באמת ולהיות חופשיים כאשר אנחנו מתחילים לעשות דברים שנותנים משמעות קודם כל לנו.

הצעד הראשון והכי חשוב להצלחה הוא להבין את הערך העצמי שלך ולהתחבר אליו. הערך העצמי שלך הוא משהו ששייך אך ורק לך, הוא לא יכול להגיע אליך מאחרים, הוא לא יכול להגיע מאף אחד אחר…מלבד עצמך. הוא מגיע מהמעמקים של ההבנה שלך. הוא מגיע בניצוץ של הבנה, זאת תובנה אישית גדולה שלך עם עצמך…וברגע ההארה הזאת, אתה מבין את הערך שלך באופן צלול ביותר.

ערך עצמי לא מקבלים מאחרים, מקבלים אותו מעצמך! מרוויחים אותו דרך עשייה חיובית, התקדמות, בפעולות יומיות קטנות, בצעדים קטנים ובונים. בניצחונות קטנים על המיינד השלילי…