אני רוצה לשתף אתכם היום טריק לשינוי התנהגותי חיובי. הטריק הזה הוא הנדסת סביבה. אם אנחנו רוצים לשנות התנהגות מסוימת, במקום לעבוד קשה מידי ולנסות לבצע את השינוי בעצמינו, אנחנו יכולים להצטרף לסביבה שההתנהגות הנוכחית שאנחנו רוצים לשנות אינה מקובלת עליה וההתנהגות הרצויה היא רוטינה טבעית של הקבוצה. לדוגמה אם אתם מעשנים ורוצים להפסיק, הנדסת הסביבה תהיה להצטרף לקבוצה של אנשים, כמו לדוגמה קבוצת ריצה, שבה אף אחד מהחברים לא מעשן. הטריק הוא להצטרף לקבוצה שההתנהגות הספציפית הזאת אינה מקובלת על ידי הקבוצה. תארו לעצמכם אתם מסיימים ריצה, כולם עומדים בקו הסיום מתנשפים, נושמים אוויר נקי של בוקר בטבע, ואתם מדליקים להם סיגריה...חחח...תארו לעצמכם את המבטים והתגובות מהקבוצה. או שאתם מנסים להתקדם כלכלית, הנדסת סביבה חכמה תהיה להצטרף לקבוצה שנפגשת לחשוב יחד וליישם אסטרטגיות עסקיות או של השקעות, להכיר אנשים שיש להם דרייב ורצון להתקדם בתחום, להיות קרובים אליהם, אפילו לדבר איתם בכל יום. מיסטר ביסט, היוטיובר הכי מצליח בעולם, כשהוא התחיל הדבר החכם שהוא עשה היה להיות חלק מקבוצה של ילדים שרוצים להצליח כמוהו. הם היו כל היום מדברים ביניהם דרך האינטרנט. משתפים מה עובד ומה לא, ומשתפרים יחד. הוא סיפר שכל חברי הקבוצה הזאת הפכו ליוטיוברים מצליחים ביותר. הנדסת סביבה היא צ׳יט קוד להצלחה. אני זוכר שכשלמדתי מחשבים וכשעבדתי בהייטק, בחרתי להיות בסביבה של האנשים שהיו בטופ של הסביבה הנוכחית שלי. התחברתי אליהם, למדתי מהם, ומהר מאוד, הפכתי להיות אחד מהם. בואו נבחן סוגים שונים של הנדסת סביבה שיכולים להיות יעילים ביותר עבורנו.

במאמר זה נבין למה זה הזמן להתחיל להשקיע במסך הכי חשוב שיש לנו: מסך המודעות שלנו. מסך המודעות שלנו הוא המציאות שלנו. ויש כלכך הרבה סיבות טובות שבגללן כדאי לנו למלא את המסך הזה בכמה שיותר חיוביות ועליהן נדבר במאמר הזה בהרחבה. תחשבו על זה כך, עד שמשהו לא מופיע במודעות שלנו, הוא לא קיים במציאות שלנו. כשמשהו מופיע ונכנס למודעות שלנו, הוא ממלא את כל המסך של המודעות, והופך באותו הרגע למציאות העכשווית שהמודעות שלנו ממוקדת עליו. רגע לפני שקראתם את המאמר הזה משהו מילא את המודעות שלכם, אולי איזו בעיה, או מטרה שיש לכם או סתם משהו רנדומלי. באותה השניה בדיוק עכשיו בשני מקומות שונים בעולם, שני בעלי מודעות, חווים מציאות אחרת לגמרי. כולנו חיים בבועה של עצמינו, בבועה של מה שמופיע על מסך המודעות שלנו. ומה שמופיע על מסך המודעות שלנו משפיע על הכל. משפיע על המחשבות שאנחנו חושבים, על הרגשות שאנחנו מרגישים, מעלה זכרונות, מפעיל את הדמיון, משפיע על הפעולות העתידיות שלנו. למה אתם חושבים שמפרסמים משלמים כלכך הרבה כדי שמה שהם מציעים ימלא את מסך המודעות שלנו? בדיוק מאותה הסיבה. שטח הפרסום של מסך המודעות שלנו הוא הדבר הכי יוקרתי עבורם, השאלה היא למה אנחנו לא מתייחסים אליו כדבר הכי יוקרתי עבורנו. כמה כסף אנחנו מרוויחים על פרסומות שרצות על מסך המודעות שלנו? כלום. זה בחינם. כל מה שצריך זה לתפוס את תשומת הלב שלנו, לעמוד איפה שהעיניים שלנו מסתכלות, להשמיע קול איפה שהאוזניים שלנו מקשיבות. כל הפלטפורמות של המדיה החברתית משכירות את שטח הפרסום היוקרתי של מסך המודעות שלנו בחינם מבלי לשלם לנו על כך, מבלי לבקש רשות מאיתנו, לכל המפרסמים שבעולם. והחברות האלה שוות מיליארדים. ומה הן מוכרות? כמה רגעים על מסך המודעות שלנו למרבה במחיר. אם זה עסק ששווה מיליארדים, והמודל העסקי שלו הוא השכרת המודעות שלנו. אנחנו יכולים ללמוד מזה משהו... המודעות שלנו חשובה. המודעות שלנו שווה המון. המודעות שלנו היא העסק הכלכלי עבור חברות החדשות, המדיה החברתית, העיריות שמציבות שלטים, חברות מסחריות ועוד ועוד... אז מה זה אומר? זה אומר שכדאי לנו לעשות את הסוויץ׳ ולהבין עד כמה שווה ערך הוא מסך המודעות שלנו בעולם הזה. למעשה הוא הכל. האיכות שעל מסך המודעות שלנו שווה לאיכות המציאות שלנו. ואני אומר את הדבר הבא... בואו נתחיל לקבל תמורת מסך המודעות שלנו משהו שווה ערך. בואו נתחיל להשקיע בבחירת האיכות שנכנסת למסך המודעות שלנו. וזה מתחיל ומסתכם בכלל הפשוט הבא:

הנה השאלה שעלינו לשאול כשאנחנו מזמנים משהו למציאות שלנו: האם התודעה שלי מכילה את שווה הערך של מה שאני רוצה להגשים במציאות שלי? תחשבו על מה שאתם רוצים להשיג, האם התודעה שלכם מכילה את זה מהצד שלכם עכשיו? האם התודעה שלכם מכילה את אותה האיכות שאתם רוצים להשיג? למלא את התודעה במה שאנחנו רוצים שיתגשם במציאות שלנו זהו עיקרון בסיסי של כל הגשמה. תודעת יש. אם אתם רוצים יותר כסף, מלאו את התודעה שלכם בהרגשה שאתם הבעלים של הכסף הזה. הכסף הזה נמצא עכשיו בבעלותכם, אתם מתבוננים על העולם מתוך המודעות של מישהו שיש לו את הכסף הזה. הדפו כל מחשבה מנוגדת החוצה, מעכשיו באופן רציף, יש לכם את זה. התמקדו על היש. איך עושים את זה?

היום אשתף אתכם תרגיל דמיון פשוט שיחבר אתכם למי שאתם באמת בגרסה הכי טהורה ומאושרת שלכם. כי הנה מה שמעט אנשים מבינים...וכמה חשוב להפנים את זה... כשאנחנו מוצאים את הפשטות שבנו, אנחנו נהיים מיוחדים. אל תנסו לשחק ״דמות״ כדי לנסות להרשים מישהו. מי שאתם בטבעי, זה הכי נוח, זה הכי מרשים, זה הכי אתם באמיתי.   תהיו כלכך עצמכם, כך שאף אחד לא יוכל להחליף אתכם.   אם אתם מנסים להיות מישהו אחר, אתם מתחרים על מקום שכבר תפוס,    מקום שלא שייך לכם מלכתחילה.   מי אתם באמת?   היזכרו בעצמכם בגיל צעיר מאוד...   לפני כל ההתניות והאג'נדות שהעמיסו עליכם...   תגשרו בדמיון בין האני הטהור הזה לבין נקודת הזמן הנוכחית.   אם הילד הזה עכשיו היה מחליף אתכם ליום אחד בגוף של המבוגר שאתם עכשיו,   איך העולם שלכם היה נראה בעיניו?

אני רוצה שתכירו את אחת המילים החזקות ביותר: אופציונלי. המילה הזאת היא כלי עבודה ובמאמר זה אני אלמד אתכם איך משתמשים בה כדי להעשיר את המציאות שלכם בכל מובן אפשרי. הנה דוגמאות...

אני רוצה לקחת היום טריק טוב שאני משתמש בו להגשמות ולעשות לו הסבה כדי שישמש אותנו ביום יום למודעות נקייה מבעיות. תחילה אני אסביר איך הטריק הזה עובד בהגשמות ולאחר מכן איך אותו הטריק עוזר לנו לנקות את המודעות מבעיות באופן יומי. מוכנים? בואו נתחיל... אחד הדברים שהכי מפריעים בהגשמות זה להיות לחוצים בהקשר לתוצאה. לפעמים אנחנו כלכך חוששים שמה שאנחנו רוצים לא יתגשם, שהחשש עצמו מכניס אותנו לתדר שדוחה את ההגשמה. אז הטריק שפיתחתי הוא זה, לפני שאני מדמיין שהשגתי את מה שאני רוצה, כהכנה, כמה שניות לפני אני מדמיין שלא השגתי את זה, והחיים ממשיכים כרגיל. הכל בסדר, אני ממשיך ליהנות מהחיים גם ללא השגת המטרה הזאת. הסיבה שאני עושה את זה היא כדי לנטרל לחץ שיוצר התנגדויות. כי אם אנחנו רוצים משהו אך לחוצים שלא נקבל אותו, אנחנו מפוצלים במודעות. אנחנו בעצם רואים שתי תמונות דמיון. האחת המודעת היא תמונת הדמיון של ההישג, והשנייה הלא מודעת זאת התמונה שלא נקבל את זה. אם לא היתה לנו את התמונה הזאת במודעות, לא היינו לחוצים. העובדה שאנחנו לחוצים לקבל את זה, אומרת לנו שאנחנו מחזיקים תמונה מנוגדת בדמיון באופן לא מודע. וזה טבעי. כי כשאנחנו מאוד רוצים משהו, אנחנו חסרי סבלנות, לחוצים, ובודקים כל הזמן מחדש האם זה בדרך, האם זה מתקדם כפי שאנחנו מצפים? ההרגשה הטבעית הזאת, מנוגדת לעקרונות ההגשמה. כדי להגשים, המודעות שלנו צריכה להיצמד לתוצאה אחת. הגענו! או זה כבר שלנו! אז זה לגבי הגשמות. איך אנחנו יכולים להשתמש באותה טכניקה לבעיות יומיומיות?

האם אתם מרגישים לפעמים חסרי כיוון בחייכם? תוהים מה באמת חשוב לכם ומה אתם רוצים להשיג?  האם אתם רוצים לשפר את היעילות של כל דבר שאתם עושים? אם כן, אז המאמר הזה הוא בשבילכם. הפתרון הוא לדעת איך להתכוונן נכון ועל זה המאמר הזה מדבר. במאמר זה, נעמיק בכוחה של הכוונה הנכונה ואיך היא יכולה לשנות את הדרך שבה אנחנו ניגשים לכל משימה בחיים. הנוסחה של שלושת השלבים לכוונה נכונה שאני אציג לכם במאמר הזה טובה לדברים הקטנים ביותר ועד לגדולים ביותר שאנחנו עושים. זאת פשוט שבלונה של איך לחשוב נכון על הכל. בואו נתחיל...

יש לי היום זו פרספקטיבה מעניינת וחדשנית על החיים שאני רוצה לשתף אתכם שתגרום לחיים שלכם להיות מהנים יותר. השאלה הרגילה שאנשים שואלים את עצמם היא האם אני נהנה מהחיים? השאלה ההפוכה שאני רוצה להציע לכם היום היא זאת: האם החיים נהנים ממני? השאלה הזאת היא Game changer, היא יכולה לשנות את המשחק... בואו נחשוב על זה בצורה הבאה:

תרגילי הדמיון הכייפים במאמר הזה יעזרו לכם להבין איך העתיד האידיאלי שלכם נראה ומהן הבחירות והפעולות שאתם יכולים להתחיל לעשות עכשיו כדי לממש אותו למציאות.

אני רוצה לשתף אתכם תרגיל פרקטי שישמש כנכס עבורכם. המוח שלנו נוטה לזכור יותר דברים שליליים מאשר חיוביים כלפי עצמינו. זאת הסיבה שכלכך הרבה אנשים מסתובבים עם ערך עצמי נמוך, חוסר בביטחון עצמי, חוסר אמונה עצמית. כלפי חוץ האגו מפגין ומספר לכולם את הדברים החיוביים שבנו, אך בינינו לבין עצמינו, אנחנו יורדים על עצמינו ויש לנו רגשי נחיתות כלפי מי שאנחנו. השליליות הזאת היא שקר עצמי, שאינו מאפשר לנו להתחבר לגרסה הכי טובה שלנו ולבטא את הפוטנציאל החיובי שיש בנו. היום אני רוצה להציע לכם פתרון פרקטי שיתן לכם בוסט של ערך עצמי, ביטחון עצמי ואמונה עצמית ויאפשר לכם לחשוב ולפעול מתוך המקום החיובי הזה בכל מה שאתם עושים. אני קורא לתרגיל בנק הזכרונות.

אני רוצה לשתף אתכם משהו חדש ומאוד מיוחד שאני מתרגל השבוע. בתרגול היום אנחנו נחדש את החיבור הטבעי בין המודעות לגוף.

היום אני רוצה לתת לכם דקה מתנה. זאת לא דקה רגילה, זאת דקה סופר מיוחדת. זאת דקה שבה תוכלו לחוות את הקסם האמיתי של המודעות שלכם. אחרי שתחוו את הדקה הזאת, תוכלו לשכפל אותה לכמה סשנים של דקה כאלה שתרצו. אנחנו נתחיל מדקה אחת, ואחר כך נשכפל את השבלונה שלה לאינספור דקות מופלאות כאלה בעתיד.